Không cần đến thuốc giảm cân, kết hợp 3 nguyên liệu rẻ tiền này cũng tạo nên một loại nước uống “thần thánh” khiến mỡ thừa tan chảy ầm ầm như nước.

Thừa cân, béo phì đang là vấn đề lớn được cả thế giới quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ. Bởi béo phì, thừa cân không chỉ làm mất đi vẻ đẹp, sự quyến rũ của người phụ nữ mà còn phát sinh nhiều bệnh nguy hiểm. Vì vậy, giảm cân là điều cần thiết và phải thực hiện ngay. Chị em cần phải xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và đừng quên bỏ qua ly nước uống “thần thánh này”. Nó sẽ giúp bạn giảm cân thần tốc, đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và lấy lại vóc dáng cân đối.

Chuẩn bị:

+ 1 thìa canh mật ong

+ 1 thìa canh giấm táo

+ 250ml nước ép bưởi

Cách thực hiện:

– Bạn cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào trong một chiếc cốc lớn, dùng thìa khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau, tạo thành ly nước uống đồng nhất.

– Với lượng nước thu được này, bạn chia thành 2 phần bằng nhau, uống vào trước các bữa ăn chính khoảng 30 phút để tạo cảm giác no bụng.

– Kiên trì thực hiện công thức này 7 ngày, mỡ bụng sẽ biến mất hoàn toàn, cân nặng giảm ầm ầm, mang đến cho bạn một vóc dáng thon gọn cùng làn da trắng mịn như mơ ước. Đây cũng là mẹo để bà nội trợ giữ dáng chuẩn cho bản thân luôn khoẻ đẹp.

Công dụng:

– Giấm táo có tính axit mạnh nên thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng, ổn định đường huyết và hạn chế cơn thèm ăn. Bên cạnh đó thành phần enzim, vitamin và khoáng chất có trong giấm táo còn giúp chị em thanh lọc cơ thể và dưỡng da hiệu quả.

– Trong khi đó, mật ong bổ sung nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể, kích thích đốt cháy mỡ thừa và sản sinh năng lượng mới để cơ thể luôn khỏe mạnh.

– Nước ép bưởi rất giàu vitamin C giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, thúc đẩy hệ tiêu hóa, kích thích đốt cháy mỡ thừa, giảm cholesterol và đào thải các độc tố ra ngoài cơ thể một cách tự nhiên.

Lời khuyên:

– Bên cạnh uống nước này mỗi ngày, bạn nên bổ sung thêm nước để tăng cường quá trình trao đổi chất.

– Hạn chế ăn tinh bột nên bổ sung nhiều rau xanh vào chế độ ăn hàng ngày đồng thời dành 30 phút mỗi ngày để tập luyện thể dục thể thao.

Chúc các bạn giảm cân thành công!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here