Cách Làm Trắng Da Bất Ngờ Từ Dưa Chuột

Là thực phẩm gần gũi với mọi gia đình, dưa chuột được rất nhiều chị em sử dụng như một bí quyết làm đẹp đơn giản, an toàn.Trong dưa chuột chiếm tới 96% là nước. Vị thanh và mát nên có tác dụng thanh lọc cơ thể và giải nhiệt nhanh chóng, bên cạnh đó ăn dưa chuột hay dùng nước ép dưa chuột còn có tác dụng lợi tiểu và làm đẹp da hiệu quả.

Môt vài cách làm trắng da từ dưa chuột mà hôm nay chúng tôi muốn chia sẻ cùng các bạn:

cach-lam-trang-da-tu-dua-chuot

Đắp mặt nạ:

Đây có lẽ là cách đơn giản nhất mà chị em chúng ta vẫn thường sử dụng. Dùng dưa chuột thái lát mỏng, đắp trực tiếp lên da mặt; hoặc nghiền thành bột nhuyễn đắp lên mặt. Mỗi tuần 2 lần, mỗi lần đắp 15-20 phút rồi bóc ra rửa sạch. Trong một thời gian, da mặt bạn sẽ trắng mịn, không bị khô nẻ trong mùa đông. Cách này còn có tác dụng phòng trị viêm da, mụn trứng cá và viêm nang lông.

Chế sữa rửa mặt:

Dưa chuột gọt vỏ, ép lấy nước, pha với sữa bò tươi theo tỷ lệ nước dưa chuột/sữa bò = 1/10. Dùng loại sữa này để rửa mặt sáng và tối giúp làm trắng da hiệu quả.
Màu sắc của da do di truyền quyết định song cũng có quan hệ nhất định với thức ăn hấp thu hàng ngày. Màu da thẫm hay nhạt là do các tế bào “hắc sắc tố” hợp thành. Lượng hắc sắc tố càng cao, da càng thẫm và ngược lại. Trong bữa ăn hằng ngày, nếu hay dùng những thứ nhiều hắc tố hoặc thực phẩm làm tăng hoạt tính của men tyrosine, da sẽ trở nên thẫm màu hơn. Còn nếu thường dùng những thức ăn có tác dụng kiềm chế sự hình thành hắc sắc tố, da sẽ trắng hơn.

cach-lam-trang-da-tu-dua-chuot-1
Hoạt tính của men tyrosine trong cơ thể có quan hệ mật thiết với một số nguyên tố như đồng, sắt và kẽm. Da sẽ thẫm màu hơn nếu bạn dùng nhiều thức ăn giàu những nguyên tố trên, ví dụ như gan và thận động vật, các loài giáp xác như tôm, cua ốc, các loại đậu, các hạt vỏ cứng như lạc, vừng, hạnh đào, nho… Ngược lại, sinh tố C có thể làm gián đoạn quá trình hình thành hắc sắc tố. Vì vậy, bạn nên ăn nhiều thức ăn chứa sinh tố C như cà chua, táo chua, sơn trà, cam, quýt….

Với những người bận rộn không có nhiều thời gian để chăm sóc da mặt bằng các nguyên liệu thiên nhiên nên kết hợp sử dụng một số sản phẩm chăm sóc da như nhau thai cừu, sữa ong chúa đều có tác dụng rất tốt. nhau thai cuu được rất nhiều ngôi sao lớn và những người nổi tiếng tin dùng hiện nay, sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên nên rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp theo thời gian của bạn.

Mặt Nạ Làm Trắng Da Tự Nhiên Từ Các Loại Củ Quả

Làn da cần được nâng nui và chiều chuộng vì chúng phản ảnh sức khỏe và vẻ đẹp của con người nhưng hàng ngày làn da lại chịu rất nhiều tổn thương do tác động của khói bụi, ôi nhiễm, … những cách chăm sóc da cho bạn đây!

Mặt nạ chuối, sữa và mật ong

Nghiền một quả chuối với hai thìa sữa tươi và một thìa mật ong. Thoa hỗn hợp này lên mặt. Khi mặt nạ hơi se lại, rửa sạch lại với nước. Hỗn hợp này tăng cường độ ẩm cho da và làm se lỗ chân lông một cách rõ rệt.

Mặt Nạ Làm Trắng Da Tự Nhiên Từ Các Loại Củ Quả

Mặt nạ mật ong và chanh

Mật ong được biết đến là một thảo dược làm da mềm mà mịn màng, trong khi nước cốt chanh sẽ giúp loại bỏ da chết, mang lại cho bạn làn da rạng rỡ hơn. Hãy trộn hai thìa mật ong và một thìa nước cốt chanh, thoa lên mặt và để trong 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước. Bạn sẽ cảm thấy làn da sáng lên một cách rõ rệt và mềm mại hơn.

Mặt nạ khoai tây và sữa

Xay nhuyễn khoai tây hoặc hấp chín rồi nghiền nhuyễn, trộn với sữa tươi. Bạn có thể thêm một thìa mật ong để có được hiệu quả tốt hơn. Thoa hỗn hợp này lên mặt và vùng da cổ. Tinh chất khoai tây sẽ làm sáng làn da, sữa và mật ong sẽ làm làn da của bạn căng mịn hơn.

Mặt Nạ Làm Trắng Da Tự Nhiên Từ Các Loại Củ Quả

Cách làm trắng da từ mặt nạ khoai tây hàng ngày

Mặt nạ dưa chuột và cà chua

Xay nhuyễn một quả dưa chuột với một quả cà chua, bạn có thể thêm một thìa mật ong vào hỗn hợp này. Thoa lên da và để cho đến khi hỗn hợp hơi se lại rồi rửa bằng nước sạch. Dưa chuột sẽ làm dịu làn da của bạn còn cà chua sẽ giúp chúng hồng hào và mịn màng hơn.

Mặt Nạ Làm Trắng Da Tự Nhiên Từ Các Loại Củ Quả

Mặt nạ đu đủ và mật ong

Đu đủ chứa rất nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể, làm sạch các bụi bẩn và tăng cường độ ẩm cho da. Sử dụng hỗn hợp đu đủ xay nhuyễn và thêm hai thìa mật ong, trộn đều rồi thoa lên da. Để trong vòng 15-20 phút sau đó rửa sạch với nước lạnh. Bạn sẽ có một làn da mềm mượt hơn.

Ngoài ra, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và dùng kem làm trắng da ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng hơn.

Công Thức Làm Kem Trộn Trắng Da

Chị em luôn muốn có được làn da trắng sáng mịn màng nhưng không phải ai cũng may mắn như thế. Với công thức làm kem trộn trắng da sau đây sẽ giúp chị em thỏa mãn nhu cầu làm đẹp chính đáng của mình. Hãy tham khảo bí quyết làm đẹp hiệu quả từ cách tự chế kem trộn trắng da.

cong-thuc-kem-tron-trang-da

Bạn hãy chăm sóc da cận thận hàng ngày cho làn da luôn trẻ đep tự nhiên

Nguyên liệu cho kem trộn trắng da

– Cám gạo 1kg

– Sữa tươi không đường ( 2 túi )

– Thuốc Asprin dạng vỉ – 1 vỉ/ 10 viên (thuốc phải bóc màng bao bên ngoài, chỉ sử dụng bột thuốc bên trong)

– Sữa tắm trắng da chiết xuất từ sữa dê – dùng khoảng 200ml là đủ

 Cách làm: Trộn đều các thành phần ở trên thành 1 hỗn hợp sệt sệt, cho vào lọ đậy kín nắp, bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh.Khi tắm, bôi hỗn hợp trên lên toàn bộ body (trừ phần mặt nhé), để lưu khoảng 20 – 30 phút thì tắm bằng nước sạch. Tầm 3-4 ngày tắm nước ấm sẽ thấy ra rất nhiều da chết, thích lắm, da sáng và bóng.

2. Công thức kem bôi ngay sau khi tắm:

– Kem dưỡng trắng da – 1 chai 200ml

– Thuốc Asprin dạng vỉ – 1 vỉ/ 10 viên (thuốc phải bóc màng bao bên ngoài, chỉ sử dụng bột thuốc bên trong)

– Kem chống rạn da cho bà bầu, cái này bắt buộc phải có để cho da trắng đều màu ko bị loang lổ

– Kem sâm dưỡng da 3 hộp

kh-kh

 Cách làm: các bạn cho tất cả các thành phần ở trên vào cối của máy xay sinh tố để hỗn hợp được nhuyễn mịn. Sau khi hỗn hợp nhuyễn mịn thành 1 dung dịch sệt sệt thì cho vào lọ thủy tinh hoặc nhựa tốt bảo quản trong tủ lạnh ngăn mát, nếu để bên ngoài nhiệt độ quá cao sẽ làm hỗn hợp bị chảy nước.

Để bạn dễ dàng hơn trong việc chăn sóc sắc đẹp và giữ gìn làn da luôn mịn màng trắng sáng thì bạn nên dùng kết hợp với kem làm trắng da từ thiên nhiên để giúp bạn luôn giữ gìn nhan sắc đẹp.

Dưỡng Trắng Da Đơn Giản Từ Dầu Oliu Thiên Nhiên

Là người phụ nữ bạn luôn mong muốn bản thân mình trở nên đẹp hơn và có làn da trawgs sáng và mịn màng. Với những nguyên liệu hoan toàn từ thiên nhiên sẽ giúp bạn lấy lại làn da trắng sáng và mịn màng cho bạn làn da như da em bé.

Hãy chăm sóc da và dưỡng trắng da với dầu oliu nhé!

Cách đơn giản nhất là sử dụng trực tiếp dầu olive lên da. Sáng và tối, bạn có thể thoa một lượng nhỏ dầu lên da mặt và cổ, dịu mát massage theo vòng tròn, từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên. Dầu olive sẽ ngấm vào da, vừa có tác dụng như một dung dịch tẩy trang hiệu quả, vừa cuốn đi lớp dầu thừa, bụi bẩn và lớp tế bào già cỗi.

duong-trang-da-don-gian-tu-dau-oliu-thien-nhien

Thực tế, dầu olive có thể được sử dụng thay cho dung dịch massage hoặc sữa tẩy tế bào chết. Bạn có thể massage da mặt với dầu olive từ 5-10 phút, rồi dịu mát lấy đi lớp dầu này bằng khăn mềm- ẩm hoặc bông tẩy trang. Sau khi lau sạch lớp dầu thừa, bạn sẽ hoàn tất quá trinh này bằng 1 giọt dầu nhỏ thoa đều khắp mặt để dưỡng ẩm cho da

Có thể áp dụng cách này 1 lần trong tuần. Hãy yên tâm rằng một lượng dầu olive nho nhỏ trên da sẽ không làm bít lỗ chân lông, cho dù bạn sở hữu làn da dầu. Làn da của bạn sẽ trở nên sáng bóng và mịn màng trông thấy.

duong-trang-da-don-gian-tu-dau-oliu-thien-nhien-1

Đắp mặt nạ làm trắng da từ tinh dầu oliu rất hiệu quả và nhanh chóng

Với cách khác, khi kết hợp cùng dấm táo, dầu olive còn có tác dụng như một mặt nạ dưỡng da ban đêm với công dụng làm sáng các vùng da sỉn màu. Chỉ cần cho 1 lượng nhỏ dầu olive, một chút dấm táo (lượng bằng ½ dầu olive) và một chút xíu nước tinh khiết là bạn đã có trong tay công thức của một loại kem dưỡng da hoàn hảo.

Lưu ý: nên mua dầu oliu ở những nơi có uy tín, và trước khi mua nên thử dầu oliu trên da mình chó hấp thủ ko (bằng cách nhỏ một giọt lên tay)

Ngoài ra, bạn nên dùng kết hợp với kem làm trắng da để bạn nhanh chóng có kết quả hơn và có được làn da như mong muốn.

7 Loại Trà Làm Đẹp Giảm Béo Hiệu Quả

Trà không chỉ là thức uống tốt cho sức khỏe, thực phẩm giảm béo cho người thừa cân, chống lão hóa cho da mà còn là một vị thuốc chữa bệnh rất tốt. Dưới đây là 7 loại trà  giúp bạn làm đẹp và giảm béo rất hữu ích bạn có thể tham khảo.

Trà xanh

7-loai-tra-lam-dep-giam-beo-hieu-qua

Trà xanh là loại trà phổ biến nhất hiện nay. Người ta chọn hái những lá chè đã lớn thay vì búp non. Lá chè thường bị cong queo, xoắn lại trong quá trình chế biến, sấy ướp. Tuy nhiên, chúng không được cho lên men nên vẫn giữ được nhiều khoáng chất và thành tố có lợi cho sức khỏe. Trà xanh được cho là chứa nhiều thành tố chống ung thư và một lượng vitamin C cao hơn các loại trà khác. Trà xanh còn giúp bạn chống lão hóa cho da, làn da bạn luôn được tươi trẻ và khỏe mạnh.

Trà Đen

7-loai-tra-lam-dep-giam-beo-hieu-qua1

Trà đen có mùi hương đặc biệt nhờ sự lên men xảy ra rất mạnh. Ước tính hằng năm nước Mỹ sử dụng khoảng 90% tổng lượng trà đen trên toàn thế giới. Trà đen có nhiều ích lợi đối với việc giảm béo cho những người thừa cân, béo phì,…những bệnh nhân đau tim. Nó giúp máu lưu thông hợp lý nên tránh được tình trạng tắc nghẽn động mạch vành – nguyên nhân dẫn đến các cơn đau tim.

Loại trà này có tác dụng ngăn chặn và hạn chế tích tụ chất béo trong cơ thể. Khi nhắc tới béo hoặc tăng cân, chúng ta thường liên tưởng tới vòng hai quá khổ. Tuy nhiên, trà đen lại là “khắc tinh” của những chất béo dư thừa, cho phép bạn giữ vòng hai luôn eo thon, gọn gàng.

Trà đen được tạo bởi quá trình lên men, quá trình này sản sinh chất có tác dụng ngăn ngừa sự tích tụ của các chất béo.

Bí quyết: Muốn trà đen phát huy tác dụng giảm béo hiệu quả cần uống trà đặc, mỗi ngày khoảng 1,5l, uống sau bữa ăn và phải duy trì lâu dài, thường xuyên.

Trà đỗ trọng

7-loai-tra-lam-dep-giam-beo-hieu-qua2

Loại trà này có có tác làm giảm các chất béo trung tính, bởi đỗ trọng chứa thành phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất và tiêu hao nhiệt lượng, do đó, có tác dụng giảm cân.

Ngoài ra, vị thuốc Đông y Đỗ trọng kết hợp với trà xanh có công hiệu lớn trong ngăn ngừa lão hóa, bảo vệ và duy trì sức khỏe.

Trà Ô Long

7-loai-tra-lam-dep-giam-beo-hieu-quaư

Trà ô long có thể “đốt cháy” chất béo trong cơ thể. Đây là loại trà cũng gần như được chế biến bằng phương pháp lên men, phần lớn không chứa vitamin C, ngược lại, rất giàu các nguyên tố như sắt, canxi, enzym tiêu hóa và chất phân giải lipit.

Bí quyết: Có thể uống trà ô long trước hoặc sau bữa ăn mỗi ngày để đạt hiệu quả thúc đẩy quá trình phân giải chất béo, ngăn chặn cơ thể hấp thu các chất gây tăng cân béo phì, bài tiết các chất cặn bã ra khỏi cơ thể giúp nhuận tràng, mát gan và giảm béo.

Trà trắng

7-loai-tra-lam-dep-giam-beo-hieu-quab

Trà trắng chủ yếu được hái vào đầu xuân, chỉ chọn lá ngọn non tơ hiếm hoi trên mỗi chồi. Những chiếc lá non này luôn được phủ một lớp lông tơ bảo vệ màu trắng; chúng sẽ được bảo quản trong suốt quá trình chế biến và xử lý nhằm bảo đảm chất lượng. Khi được chế biến, trà có màu vàng nhạt hay vàng cam (nhưng người ta vẫn quen gọi là trà trắng), vị ngọt. Trà trắng có nhiều chất antioxidant hơn cả trà xanh nên bảo vệ thận rất tốt, giúp bạn giải tỏa những căng thẳng, xả stress và giảm béo rất hiệu quả.

Trà trắng được gọi là “ Liều thuốc bất tử ” chỉ dành riêng cho Hoàng Đế. Không xử lý nhiều nên trà trắng vẫn giữ được hầu hết các tính chất hữu ích: tăng cường hệ miễn dịch, có chống vi-rút và chống lão hóa. Trà trắng được sử dụng nhiều để làm các loại mỹ phẩm dưỡng da: sữa rửa mặt, dầu gội…hoặc các loại thuốc, thực phẩm chức năng

Trà Astiso

7-loai-tra-lam-dep-giam-beo-hieu-qual

Có tác dụng làm mát gan, giải nhiệt, thải độc tố, qua đó giảm Cholesterol xấu và cải thiện sức khỏe làn da. Trà Atisô có vị đậm đà đặc trưng khiến nhiều người tiêu dùng “nghiện”, dùng hàng ngày thay cho trà xanh, trà mạn. Trà Atisô được chế biến từ thân, rễ, hoa, lá cây Atisô (trồng nhiều tại vùng cao nguyên Đà lạt) – và lưu hành trên thị trường dưới dạng túi lọc (uống liền) và lá khô đóng bịch (để sắc lấy nước uống hoặc pha vào nước tắm để chăm sóc da, giảm béo).

Trà Sen

7-loai-tra-lam-dep-giam-beo-hieu-quan

Dùng trà sen (đặc biệt là trà lá sen) để đảm bảo thể trọng ổn định và giảm béo hiệu quả là bí quyết giữ dáng của những cung tần mỹ nữ Trung Hoa cổ đại. Loại nước uống được chiết xuất từ hoa, lá, của và cả hạt sen không những nâng cao tinh thần thoải mái, mà còn có tác dụng cải thiện sắc mặt hồng hào, có tác dụng giảm béo hiệu quả.

Bí quyết: Giữ dáng với trà lá sen

Uống 4- 6 tách trà lá sen mỗi ngày, có tác dụng lợi tiểu và giảm béo. Nên uống khi bụng không “quá tải” để đạt được hiệu quả cao nhất. Dùng trà lá sen để giữ dáng có thêm cái lợi nữa, bạn không cần phải quá ngặt nghèo trong vấn đề ăn kiêng. Bởi sau khi dùng loại trà này một thời gian, tự khắc trà sẽ sản sinh chất đặc biệt thay đổi sở thích ăn uống một cách rất tự nhiên, thường là “miễn dịch” với những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo. Từ đó có tác dụng giảm cân giữ dáng eo thon.

7-loai-tra-lam-dep-giam-beo-hieu-quak

Và nếu những ai thích uống trà sen để giảm cân thì mình sẽ mách cho bạn sản phẩm Slimfit USA được chiết xuất hoàn toàn từ thảo mộc thiên nhiên như Lá Sen, Thảo Quyết Minh, Lá Dâu Tằm,…trên dây chuyền công nghệ Mỹ hiện đại tiên tiến giúp bạn giảm cân nhanh chóng,an toàn và không gây tác dụng phụ cho người dùng sản phẩm và được Bộ Y Tế, Bộ Công An cấp chứng nhận về an toàn thực phẩm.

>> Bạn xem thêm: http://slimfit.vn/