Cách Làm Đẹp Da Toàn Thân Nhanh Ngay Tại Nhà

Chúng ta vẫn thường chết mê với làn da của những người đẹp, những diễn viên cũng chính vì thế mà không quá bất ngờ khi rất nhiều người nghe theo những thông tin đâu đó rằng ngôi sao này, người mẫu kia làm đẹp bằng loại thuốc này, kem bôi nọ thì đã vội vàng tin và mua về dùng thử. Kết quả chỉ là tiền mất tật mang thôi. Vì thế để có được một cách chăm sóc da đúng cách bạn cần phải biết cách tìm hiểu về những sản phẩm mình dùng cũng như những lựa chọn phù hợp với làn da của mình nữa nhé.

Cách Làm Đẹp Da Toàn Thân Nhanh Ngay Tại Nhà

Để làm đẹp tốt nhất chúng ta nên quan tâm đến những nguyên liệu từ thiên nhiên. Muốn có làn da toàn thân trắng mịn, thay vì dùng kem trộn còn có cách nào khác không nhỉ? Chị em có thể tham khảo cách làm trắng da từ dứa.

Nếu như các chị từng đọc quảng cáo về các loại kem có chứa coenzymeQ10 và AHA (alpha hydroxy axit) khá đắt đỏ trên thị trường thì các chị sẽ bất ngờ hơn khi 2 thành phần này hoàn toàn có thể tìm thấy trong quả dứa. AHA sẽ giúp các chị lấy đi tế bào chết một cách nhẹ nhàng, đây chính là lớp da xỉn màu khiến cho gương mặt trở nên thiếu sức sống. Ngoài ra, dứa sẽ bổ sung  coenzymeQ10, một cách chống nhăn da, phòng chống lão hóa cực kỳ hiệu quả.

Với phương pháp làm đẹp từ dứa, chị em có thể áp dụng để làm trắng da toàn cơ thể. Cách này tuy hơi mất thời gian nhưng kết quả lại rất tốt. Các chị có thể dùng một tuần 2 -3 lần trong vòng 1 tháng và tiếp tục duy trì nếu thấy phù hợp.  Lưu ý đặc biệt tránh nắng nếu các chị không muốn da đen trở lại nhé!

Công thức làm trắng từ dứa

Nguyên liệu:

Cách Làm Đẹp Da Toàn Thân Nhanh Ngay Tại Nhà

 

Cách làm trắng da với hỗn hợp từ nước ép dứa tươi

1 quả dứa ép lấy nước

1 -2 muỗng bột mì

200 ml sưỡi tươi lạnh

Thực hiện:

Khi chọn dứa, các chị lưu ý chọn dứa chín vừa phải, rửa sạch, gọt vỏ và mắt dứa, sau đó xắt nhỏ và cho vào máy ép lấy nước.

Trộn nước ép và bột mì sẽ được hỗn hợp sền sệt. Bột mì sẽ giúp hỗ trợ việc tẩy da chết của dứa. Bên cạnh đó, bột mì cũng sẽ đem lại cảm giác mềm mịn cho da.

Sau khi thoa toàn bộ hỗn hợp bột mì lên mặt và cơ thể, các chị hãy mát xa vòng tròn trong 15 phút. Nước dứa và bột mì sẽ ngấm vào và làm sạch lớp da chết rất hiệu quả.

Kết thúc quá trình tẩy da chết, các chị rửa lại với ước ấm.

Cách Làm Đẹp Da Toàn Thân Nhanh Ngay Tại Nhà

Sau đó, tiếp tục thoa sữa tươi lên toàn bộ người và cơ thể. Để giúp sữa thấm nhanh hơn, các chị có thể dùng bông mềm để thoa. Da lúc này đã được làm sạch với dứa nên sẽ thấm dưỡng chất từ sữa tươi nhanh hơn. Để sữa khô từ 5-10 phút và cuối cùng xả lại với nước sạch.

Cảm nhận làn da trắng mịn và tươi sáng hơn với nguyên liệu từ trái dứa bạn nhé, chúc bạn có được làn da như mơ ước mà không tốn kém nhé! Bạn cũng nên kết hợp với kem làm trắng da toàn thân mỗi ngày, nên thoa kem trước khi đi ngủ để da dễ dnagf hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn.

Mặt Nạ Làm Đẹp Da Mặt Từ Hỗn Hợp Bí Ngô

Mặt nạ dưỡng da là một trong những bí quyết làm đẹp nhanh chóng và hiệu quả. Nguồn nguyên liệu chính từ những thực phẩm quen thuộc hàng ngày, bí ngô cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp da mặt tuyệt vời. Trong bí ngô có chứa nhiều vitamin, nhiều chất chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi các nếp nhăn và nhứng đốm đồi mồi, sạm da cho làn da luôn mịn màng và rạng rỡ tràn đầy sức sống. Bên cạnh đó, bí ngô còn là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, và giúp bạn giảm béo nữa đấy nhé.

Mặt Nạ Làm Đẹp Da Mặt Từ Hỗn Hợp Bí Ngô

Mặt nạ dành cho da khô:  Với nguyên liệu là mật ong và bí ngô sẽ giúp bạn luôn giữ ẩm và làm mềm da, ngăn ngừa các vấn đề về mụn. Bạn luộc chín bí ngô rồi nghiền nát trộn với mật ong, đắp lên mặt khoảng từ 15 phút sau, đó rửa sạch bằng nước ấm.

Mặt nạ danh cho da dầu: Để kiểm soát lượng dầu trên bề mặt da bằng mặt nạ dưỡng từ bí ngô và giấm táo. Bạn xay nhuyễn bí ngô rồi trộn với giấm táo, thoa đều lên mặt  trong 15 đến 20 phút rồi rửa sạch, nó sẽ cho bạn một làn da săn chắc mượt mà và sáng bóng.

Mặt Nạ Làm Đẹp Da Mặt Từ Hỗn Hợp Bí Ngô

Chăm sóc da mặt mềm mại và trắng sáng với mặt nạ từ bí ngô

Mặt nạ làm mịn da: Xay nhuyễn hai muỗng bí đỏ, trộn đều với nửa muỗng mật ong và nửa muỗng sữa tươi, đắp lên mặt và cổ trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Vitamin A, B từ bí đỏ sẽ giúp các tế bào mới phát triển khỏe mạnh, da luôn láng mịn.

Mặt nạ trắng da: Xay nhuyễn bí đỏ và trộn toàn bộ hỗn hợp đó với một quả trứng gà, thêm một ít dầu ô liu. Sau đó, đắp hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng, rửa lại với nước ấm. Sử dụng cách này thường xuyên sẽ đem lại cho bạn một làn da trắng hồng và ngăn chặn quá trình lão hóa da.

Mặt Nạ Làm Đẹp Da Mặt Từ Hỗn Hợp Bí Ngô

Mặt nạ tẩy tế bào chết: Cho bốn muỗng cà phê bí đỏ, một muỗng trà xanh, hai muỗng nha đam, một muỗng dầu ô liu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Mách bạn nhé: Ngoài việc làm đẹp da vóc dáng của bạn nếu còn quá mũm mĩm thì việc cải thiện lại vóc dáng là một cách giúp bạn khỏe đẹp hơn.  Viên gim cân  là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Với công dụng mang lại vừa nhanh chóng và toàn và tiện lợi, không gây ảnh hưởng tới sức khỏe, không chứa chất độc hại. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm với những sản phẩm này.

7 Mẹo Nhỏ Làm Đẹp Chống Lão Hóa Da Tuổi 30

Khi bước sang đổi tuổi 30, làn da chúng ta có những dấu hiệu của sự lão hóa da, bị tổn thương, có nhiều nếp nhăn xuất hiện trên da, sạm da,..làn da mất dần độ đàn hồi và mềm mại. Vì vậy, để cải thiện lại làn da cho chị em thì bạn nên chăm sóc da chu đáo từ trong ra ngoài.

1/ Nuôi dưỡng làn da từ bên trong

Nhiều người hiểu rằng, việc chăm  sóc da mịn màng từ sâu bên trong là bạn phải có một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung những thực phẩm tốt cho da, ăn uống phải cân bằng, những thực phẩm hỗ trợ làn da giúp sản sinh những dưỡng chất cho da.

7 Mẹo Nhỏ Làm Đẹp Chống Lão Hóa Da Tuổi 30

Uống nước nhiều sẽ giúp bạn bảo vệ da tránh thiếu hụt nước trong da. Bổ sung bữa ăn của bạn những thức ăn giàu vitamin và có tác dụng chống oxy hóa như trà xanh, đậu nành, vitamiin A, B, C, E… có thể giúp làn da bạn khỏe mạnh và trẻ trung hơn.

2/ Tránh ánh nắng trực tiếp

Ánh nắng mặt trời luôn là một tác hại vô cùng nguy hiểm đối với làn da. Nhất là khi làn da có những dấu hiệu bị lão hóa, sự kháng cự của các tế bào bảo vệ da sẽ yếu dần nên vì vậy mà da dễ bị tổn thương hơn và dễ bị các tia UV làm hại. Nguy hiểm hơn sẽ dẫn đến tình trạng ung thư da, do đó, trước khi ra ngoài bạn nên bảo vệ da bằng những loại áo chống nắng, khăn che mặt, khẩu trang, và nữa là hãy thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài (nên dùng những loại kem chó chỉ số SPF >15), hạn chế đi ra ngoài đường lức tia nắng hoạt động mạnh (10h sáng – 3h chiều).

3/ Thận trọng khi dùng các sản phẩm chăm sóc da

Đừng vội vàng mà chọn những loại sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, hay những loại sản phẩm có thể làm giả sẽ khiến cho làn da bạn bị tổn hại nặng nề hơn. Trước khi bắt đầu dùng một loại sản phẩm nào hõ trợ thì bạn nên nhờ sự  tư vấn của các chuyên gia để điều trị và phòng chống hiệu quả hơn.

7 Mẹo Nhỏ Làm Đẹp Chống Lão Hóa Da Tuổi 30

Vì vậy, bạn hãy thận trọng khi lựa chọn bất kì một loại sản phẩm chắc sóc da nào nhé.

4/ Đừng lạm dụng việc lột da mặt

Tẩy da chết hay lột mặt là một trong những phương pháp bạn nên hạn chế, chỉ sử dụng lúc cần thiết để tránh làm hại cho da. Bạn nên dùng nó một cách đúng đắn và vừa phải thì sẽ giúp da bạn được mềm mại và sáng đẹp hơn, nhưng nếu bạn dùng không đúng cách hoặc quá lạm dụng vào nó thì có thể sẽ khiến da khô, mẩn đỏ, rát và dễ bị tổn thương hơn khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Bạn không nên dùng những sản phẩm kiểu này quá 2 lần mỗi tuần.

5/ Trước khi đi ngủ, nên bôi kem dưỡng giàu vitamin và chất chống oxy hóa

Đối với những làn da đã có dấu hiệu lão hóa và xấu da thì việc chọn những loại kem dưỡng nhiều vitamin, và chất chống oxy hóa là điều cần thiết. Buổi tối chính là lúc làn da dễ hấp thụ và thảm thấu nhất nên vì thế hãy chọn kem dưỡng da hợp lý cho làn da phục hồi.

7 Mẹo Nhỏ Làm Đẹp Chống Lão Hóa Da Tuổi 30

7/ Không hút thuốc

Đây là một trong những điều khiến da bạn dễ bị tổn thương nhất, do những chất độc hại trực tiếp lên da, khói thuốc lá rất độc và nó có thể gây ra những nếp nhăn trên da. Vì vậy, bạn cần phải từ bỏ thuốc lá nếu muốn da được khỏe mạnh và trẻ lâu.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem chống lão hóa da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..

Chăm Sóc Da Và Giữ Vóc Dáng Từ Thực Phẩm Nghệ Tươi

Nghệ không chỉ là một thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe mà nó còn là một nguyên liệu làm đẹp vô cũng tuyệt vời. Với những côn dụng làm đẹp từ nghệ sẽ giúp bạn nuôi dưỡng, làm lành sẹo, ngăn ngừa mụn và cải thiện lại vóc dáng cho chị em.

Bạn có thể dùng nghệ tươi để chăm sóc da đẹp hiệu quả nhé.

Nước ép nghệ tươi chữa rạn da

Rạn da là một bệnh trạng mà những chị em phụ nữ sau sinh hoặc béo phì thường hay mắc phải. Do đó để phục hồi lại làn da chắc khỏe thì bạn có thể dùng nước ép nghệ thoa trực tiếp lên vết ran thường xuyên và chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy được hiệu quả của phương pháp làm đẹp này.

Chăm Sóc Da Và Giữ Dáng Từ Thực Phẩm Nghệ Tươi

 

Hoặc bạn có thể trộn nước ép nghệ tươi với chút sữa chua nguyên chất không đường hoặc mật ong nguyên chất và thoa lên vết rạn hàng ngày sẽ giúp vết rạn lành lại nhanh chóng và dồng thời giúp làn da trắng hồng tự nhiên.

Làm sáng da sau sinh bằng nghệ

Không chỉ giúp làm lành vết thương mà nước ép nghệ còn giúp bạn làm mờ vết thâm nám, làm lạnh mụn giúp da trắng mịn nhanh chóng.

Nghệ không chỉ có tác dụng làm lành vết thương mà còn có thể làm mờ những vết thâm nám, giúp da sáng hồng tự nhiên.

Chăm Sóc Da Và Giữ Dáng Từ Thực Phẩm Nghệ Tươi

Cách làm trắng da mặt từ nghệ tươi

Bạn giã nghệ tươi và lấy nước ép trộn với sữa tươi thoa lên da mặt để lấy giúp bạn làm đẹp hiệu quả hơn. Thực hiện thường xuyên sẽ có một làn da trắng sáng và mịn màng nhé. Đây là một trong những bí quyết làm đẹp đem lại hiệu quả cao.

Giảm béo sau sinh bằng nghệ

Bên cạnh việc chăm sóc da đẹp thì nghệ tươi còn giúp bạn cải thiện lại vóc dáng thon gọn hiệu quả. Nghệ được xem là một thần dược trong việc lấy lại cân nặng và giải quyết những vấn đề về mỡ béo.

Chăm Sóc Da Và Giữ Dáng Từ Thực Phẩm Nghệ Tươi

Bạn có thể ngâm rượu gừng nghệ rồi thoa lên vùng bụng hoặc vùng nào có nhiều mỡ tích tụ sau dó massage để mỡ tan chảy qua lỗ chân lông giúp bạn giảm béo một cách hiệu quả và an toàn.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..

Cách Làm Đẹp Da Mặt Với Những Phương Pháp Dân Gian

Da mặt cũng cần phải được chăm sóc thương xuyên, giờ đây có nhiều cách làm đẹp khác nhau và đem lại hiệu quả cao. Massage cho da, tập cơ mặt hàng ngày là những các làm đẹp được truyền lại từ thời xưa. Và đến giờ thì biện pháp này vẫn đang được duy trì và thậm chí là được dùng rộng rãi tại cá spa.

Vì vậy bạn có thể dùng những các chăm sóc da sau để làm đẹp và bảo vệ da trước những thay đổi của mọi yếu tố

1.Massage mặt

Mỗi ngày bạn nên massage da mặt khoảng 10 phút trước và sau khi ngủ dậy. Làm như vậy sẽ giúp cơ mặt hoạt động tốt và giúp lưu thông khí huyết.

Cách làm như sau: Chắp tay vào nhau,dùng ngón cái massage phần cằm, đầu hơi ngẩng lên. Dùng tay ấn vào đầu, rồi nghiêng đầu sang trái sang phải, kiên trì chừng 5 giây. Như vậy sẽ tránh được việc tích mỡ ở 2 bên cằm. Hai tay đan sau gáy, đầu cúi đến xuống mức thấp nhất có thể. Động tác này sẽ giúp ích cho tuần hoàn máu, làm cho da hô hấp dễ dàng. Lấy phần giữa của môi dưới làm trung tâm, dùng cán bàn chải (loại chuyên dụng để tẩy da chết), đi qua đi lại để loại trừ da chết.

Cách Làm Đẹp Da Mặt Với Những Phương Pháp Dân Gian

Dùng cán bàn chải ấn vào mặt để massage cho mặt. Dùng cán bàn chải di vào nếp nhăn nơi má, bắt đầu từ hai bên cánh mũi. Miệng há rộng, dùng đuôi bàn chải ấn nhẹ vào mặt sẽ có tác dụng làm cho khuôn mặt thon gọn hơn. Cũng dùng đuôi bàn chải di theo phần tròn, làm từng bên mặt và bắt đầu từ mũi. Di từ hai bên tai xuống cằm có tác dụng chỉnh lại dáng cho khuôn mặt.

Uống đủ nước

Uống nước nhiều là một bí quyết làm đẹp mà ai cũng nên biết, bởi nước sẽ giúp làn da bạn trở nên hồng hào hơn, tránh gây khô da, giúp đào thải chất độc ra ngoài nhanh chóng hơn. Mỗi ngày bạn cũng cấp nước cho da khỏe mạnh ít nhất là 2 lít và nên uống nhiều hơn thế nữa. Cách chăm sóc da từ những bí quyết đơn giản.

Tập cơ mặt

Cách Làm Đẹp Da Mặt Với Những Phương Pháp Dân Gian

Trước kucs đi ngủ và sau khi thức dậy bạn cũng đừng nên quên tập cơ mặt. Ngoài việc massage thì việc tập cơ mặt cũng là một cách giúp làn da luôn được khỏe mạnh và dẻo dai. Mở miệng của bạn để tạo thành âm thanh của chữ “E”. rồi sau đó mở khẩu hình miệng thành chớ “O” Lặp lại bài tập trong ít nhất 10 – 15 phút.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..

Cách Chăm Sóc Da Dựa trên Cách Nhận Biết Sắc Tố Da

Chắc hẳn các bạn còn có nhiều khái niệm về nhận biết màu da và sắc tố da để có cách chăm sóc da phù hợp và không ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như không tiêu tốn nhiều kinh phí tiền bạc cho việc chăm sóc và làm đẹp da.

Sắc tố da có tên sinh học là Undertone. Cứ hiểu như thế này: Màu đỏ, vàng, cam là sắc nóng, màu xanh, đen, ghi lại là sắc lạnh. Tương tự như da của bạn, mỗi màu da lại giống một màu sắc trên bảng màu với những sắc độ khác nhau. Khác với skintone – màu da, undertone lại không thể thay đổi, bạn sẽ gắn liền với màu undertone của mình cho đến hết đời.

Cách Chăm Sóc Da Dựa trên Cách Nhận Biết Sắc Tố Da

Cách nhận biết Undertone và cách chăm sóc da hiệu quả.

– Đứng dưới ánh sáng mặt trời tự nhiên, đưa tay ra trước và quan sát đường mạch máu của mình. Nếu đường mạch máu màu xanh lam, undertone của bạn là màu lạnh. Nếu đường mạch máu màu xanh lá, undertone của bạn là màu ấm. Còn nếu bạn không thể phân biệt được màu trên đường mạch máu của mình? Undertone của bạn chính là màu trung tính.

– Bạn cũng có thể thử trang sức để xác định undertone. Rất đơn giản, nếu bạn hợp với trang sức bạc có nghĩa là bạn là undertone màu lạnh. Nếu vàng khiến bạn đẹp và cuốn hút hơn, hợp hơn so với bạc, có nghĩa là bạn có undertone màu ấm. Và nếu bạn hợp với cả hai tức là bạn có undertone màu trung tính.

Cách Chăm Sóc Da Dựa trên Cách Nhận Biết Sắc Tố Da

– Một bí quyết nữa để xác định undertone là khi bạn ra biển hoặc xuống phố mùa hè, hãy để ý làn da phải tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời. Nếu vùng da đó chuyển màu hồng đỏ, có nghĩa da bạn thuộc màu undertone lạnh. Phần da đó chuyển sang nâu, rám nắng thì có nghĩa da bạn có undertone màu ấm. Và tất nhiên, nếu nó… lẫn lộn không ổn định được màu sắc thì có nghĩa, bạn thuộc undertone trung tính.

– Mặc thử quần áo cũng là một ý kiến hay để xác định màu undertone. Nếu bạn mặc màu đen và trắng tinh đẹp hơn, có nghĩa là bạn thuộc undertone màu lạnh. Nếu màu nâu và trắng ngà là “sở trường” của bạn, undertone màu ấm chính là nơi bạn thuộc về. Và nếu bạn mặc đẹp cả 4 màu thì 100% bạn là một undertone màu trung tính chính hiệu.

Để chọn màu kem dưỡng da cho undertone của mình, bạn nên chọn và thử kem trong điều kiện ánh sáng tốt. Bạn cũng nên chọn kem phù hợp và dành riêng cho undertone có màu trùng với màu da cổ, bởi màu da trên mặt thường tối hơn cổ do tác động của thời tiết, ánh nắng mặt trời.

Cách Chăm Sóc Da Dựa trên Cách Nhận Biết Sắc Tố Da

Việc trang điểm bạn cũng nên lựa chọn tông màu phù hợp với da nhé. Với undertone màu ấm, bạn sẽ hợp với những loại kem, phấn có tông màu vàng, vàng kim, nâu hoặc đồng.

Với undertone màu lạnh, bạn sẽ đẹp hơn nhờ những loại kem, phấn có tông màu hồng, tím hoặc xanh.

Còn với những cô nàng có undertone màu trung tính? Xin chúc mừng bởi bạn đơn giản là đẹp với mọi tông màu kem, phấn.

5 Giải Pháp Chăm Sóc Làn Da Bị Nổi Mụn

Da mụn là một trong những loại da khó chăm sóc và cần nhiều thời gian để chữa trị. Vì vậy, bạn cần phải bảo vệ da bằng những nguyên liệu thiên nhiên để có thể bảo vệ tốt làn da bị mụn. Thiên nhiên luôn mang đến cho chúng ta những món quà vô giá, đầy tươi mới và cũng không gây ảnh hưởng xấu cho làn da. Không cần đến bất kì một loại  mỹ phẩm đăt  tiền nào bạn cũng có thể có được một làn da trắng sáng và mịn mang, sạch mụn. Bạn có thể chăm sóc da mụn bằng những nguyên liệu sau đây nhé để bảo vệ làn da của mình.

1. Tinh dầu cây trà

Với công dụng kháng khuẩn, bảo vệ hệ miễm dịch tuyệt vời, tinh dầu trà có khả năng ngăn chặn sự phát triển của mụn. Trong chăm sóc da, khả năng ấn tượng này của tinh dầu cây trà thực sự so sánh được với benzoyl peroxide, giúp cây trà trở thành một thành phần tuyệt vời, tự nhiên và có thể thay thế hoàn toàn một vài thành phần hóa học trong sản phẩm dưỡng da.

5-giai-phap-cham-soc-lan-da-bi-noi-mun

2. Chiết xuất vỏ cây liễu

Ít ai biết, chiết xuất từ vỏ cây liễu là một dạng tự nhiên của acid salicylic. Chúng có khả năng làm bong các tế bào chết, giúp lỗ chân lông khô thoáng, tự nhiên. Từ đó, các sản phẩm có chiết xuất từ vỏ cây liễu sẽ giúp da bạn luôn được sạch sẽ, nhẹ nhàng và giảm đi đáng kể những đốm mụn đáng ghét. Bạn có thể dùng bột cây liễu để làm mặt nạ tẩy tế bào chết, làm sạch da, giảm mụn mọc.

3. Trà xanh

Giống như nhiều nguyên liệu khác trong danh sách này, trà xanh là một phương thuốc hữu hiệu giúp chống viêm và vi khuẩn trên da. Bởi các hợp chất chống vi khuẩn có trong trà xanh có cấu trúc hoạt động khá giống với các loại kem dưỡng, vậy nên chúng có thể tác động mạnh tới mụn trứng cá, giết chết các vi khuẩn. Bên cạnh đó, trà xanh còn chứa nhiều chất chống oxy hoá, thứ thần dược giúp cải thiện tổng thể, toàn bộ làn da của bạn trở nên sạch sẽ, trẻ trung và căng mịn hơn. Đây là những bí quyết làm đẹp mà bạn có thể tham khảo cho làn da mụn.

5-giai-phap-cham-soc-lan-da-bi-noi-mun-1

4. Đất sét Cao Lanh (đất sét trắng Trung Quốc)

Đất sét Cao Lanh chủ yếu được biết đến nhờ “tài” hấp thụ dầu tuyệt vời của chúng. Và nhờ vào tính chất là một loại khoáng sản, đất sét Cao Lanh có đặc tính kháng viêm cực kỳ ấn tượng. Chúng nhẹ nhàng, êm ái, gột sạch các độc tố và tạp chất làm tắc nghẽn lỗ chân lông, đồng thời loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn trong khi vẫn giữ cho da bạn độ mềm mịn, ẩm mượt tự nhiên nhất.

5. Chiết xuất lá xô thơm

Chiết xuất từ lá xô thơm rất được ưa chuộng trong ngành mỹ phẩm nhờ thành phần chống oxy hoá cực kỳ phong phú có chứa trong từng tế bào của chúng. Loại thần dược này được biết đến với biệt tài bảo vệ các tế bào da khỏi hư hại, chống khô da, thúc đẩy làn da thêm khoẻ mạnh và giúp da thư giãn khi căng thẳng. Chúng cũng có thể làm giảm tấy đỏ, kích ứng trên da, làm dịu da khi bị viêm và tạo một “rào chắn” cho da trước những nguy cơ viêm nhiễm, gây mụn từ bên ngoài.

Ngoài ra, bạn có thể dùng kết hợp với Kem trị mụn để có hiệu quả hơn. Làn da bạn sẽ được mịn màng và sạch mụn hơn.

Thực Phẩm Dinh Dưỡng Làm Đẹp Cho Làn Da Trẻ Hóa

Thời gian trôi qua, tuổi tác cũng ngày một già đi cũng với sự tác động của môi trường và quá trình lão hóa da khiến làn da chịu nhiều tổn thương và mất dần sức sống. Giờ đây có nhiều cách làm đẹp và chăm sóc da cho bạn, nhưng cách chăm sóc tự nhiên vẫn luôn là sự lựa chọn số một cho bạn. Ngoài việc bảo vệ làn da thì bạn cũng nên bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh và làn da cũng được trẻ hóa. Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn có thể dễ dàng bỏ sung cho làn da đẹp hiệu quả.

1.Trái cây, hoa quả

Những loại trái cây mà bạn cần bổ sung cho da như là bơ, đu đủ, chuối, dâu tây,..là những trái cây chứa nhiều vitamin, dưỡng chất thiết yếu cho da để bảo vệ da tránh những tác hại của môi trường ngoài xâm nhập. Hàng ngày bện nên ăn những loại trái cây như thế này để đảm bảo sức khỏe và trả lại vẻ đẹp hiệu quả từ sâu bên trong cơ thể.

thuc-pham-dinh-duong-lam-dep-cho-lan-da-tre-hoa

Bổ sung các loại trái cây để chăm sóc da hiệu quả hơn

2.Thực phẩm chứa nhiều collagen và các loại omega

Những thực phẩm chứa nhiều collagen như rong biển,..các loại cá giàu omega là sự chọn lựa tốt nhất cho làn da, không những thế nó còn bảo vệ làn da trước những thay đổi của thời tiết, nội tiết trong cơ thể giúp tái tạo lại các tế bào mới, sản sinh những chất ngăn chặng sự lão hóa cho làn da.

3.Các loại rau xanh

Hàng ngày bạn cần phải bổ sung nhiều rau xanh để cung cấp dưỡng chấy thiết yếu cho da khỏe mạnh và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Với một chế độ ăn uống lành mạnh, một khung giờ nghỉ hợp lý và thư giãn thoải mãi sẽ là bí quyết cho làn da khỏe mạnh hơn. Những loại rau xanh như rau cải, bắp, các loại đậu,..

thuc-pham-dinh-duong-lam-dep-cho-lan-da-tre-hoa-1

Bí quyết làm đẹp da từ sâu bên trong

4.Mặt nạ dưỡng cho da

Bạn nên thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng cho da để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da thẩu thấu vào sâu bên trong, hỗ trợ chống lão hóa và nhăn da hiệu quả.

Một số loại mặt nạ như:

Mặt nạ  bơ: Bơ có khả năng chuyển tinh chất ẩm nhanh chóng lên da. Gọt vỏ, bỏ hạt và nghiền nhuyễn một quả bơ, trộn với một muỗng dầu oliu và mặt nạ dưỡng ẩm da cho bạn đã sẵn sàng. Đắp hỗn hợp này khắp mặt và cổ trong vòng 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm và vỗ nhẹ.

Mặt nạ đu đủ: Trộn đều hỗn hợp từ đu đủ và mật ong, sau đó đắp lên da mặt massagge nhẹ nhàng khoảng 10 phút, rửa lại với nước ấm. Mặt nạ này sẽ giúp bạn căng da mịn màng hơn.

thuc-pham-dinh-duong-lam-dep-cho-lan-da-tre-hoa-2

Bổ sung trái cây là sự lựa chọn thông minh không những cho làn da mà còn cho sức khỏe. Bên cạnh đó, với những làn da đang lão hóa vì thời gian nên bổ sung thêm các thực phẩm chức năng như Nhau Thai Cừu hay Sữa Ong Chúa để tăng độ đàn hồi cho da.

Mặt nạ dâu tây: Nghiền nát 8 đến 10 quả dâu và trộn với một muỗng sữa chua. Đắp mặt nạ lên mặt và rửa sạch sau khoảng 20 phút. Da bạn sẽ trở nên cực kỳ mềm mịn và rạng rỡ.

Mặt nạ cà chua: Trộn cà chua xay nhuyễn với một ít bột cháo yến mạch làm mặt nạ tẩy tế bào chết; trộn nước chanh với cà chua nghiền nhuyễn và bạn đã có mặt nạ làm sạch da, rất dễ dàng và hiệu quả.

Chăm Sóc Làm Đẹp Da Cho Nam Giới

Chúng ta thường nghĩ việc chăm sóc da và sắc đẹp là của phái đẹp nhưng thực ra các quý ông cũng cần có được vẻ ngoài bảnh bao và làn da khỏe mạnh. Do cấu tạo da của nam giới và phụ nữ không giống nhau chính vì thế các chàng cần có những bí quyết làm đẹp riêng cho mình.  Hay cùng làm đẹp với những bí quyết nhỏ sau các chàng nhé!

Da khô

cham-soc-lam-dep-da-cho-nam-gioi

Nam giới thường có làn da khô do lối sống, thói quen, và chế độ ăn uống không đầy đủ chất dinh dưỡng. Cạo râu thường xuyên cũng là một trong những tác nhân gây ra việc khô da. Thêm vào đó, việc sử dụng xà phòng cùng với nhiệt độ ẩm thấp cũng có ảnh hưởng xấu đối với da. Các phương pháp trị liệu làm ẩm da, kem dưỡng ẩm và các sản phẩm chăm sóc da có thể giúp cân bằng độ ẩm và bảo vệ da thoát khỏi tình trạng da khô ráp ở nam giới.

Da nhờn, nhiều dầu và mụn

Đối với hầu hết nam giới, làn da thường có xu hướng nhiều dầu và nhờn, ngay cả trong mùa đông. Da quá nhiều dầu gây bít lỗ chân lông và mụn. Vì vậy bạn nên dùng những sản phảm đặc trị cho da dầu vừa có thể làm sạch da và cân bằng độ ẩm cho da, giảm mụn.

Đốm nâu và đồi mồi

Nam giới thường xuyên ở ngoài trời mà không sử dụng kem chống nắng hay có biện pháp bảo vệ da phù hợp có thể có nguy cơ xuất hiện đốm nâu và đồi mồi trên làn da. Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm làm mờ đốm nâu và đồi mồi. Các chuyên gia thẩm mỹ có thể sử dụng các phương pháp điều trị như mặt nạ hóa học, kem đặc trị và tia laser.

cham-soc-lam-dep-da-cho-nam-gioi-1

Nhiễm trùng và đau rát sau khi cạo râu 

Theo nghiên cứu gần đây của Schick Hydro, gần một nửa số nam giới nói rằng họ sẽ cạo râu thường xuyên hơn nếu không xảy ra hiện tượng đau rát và nhiễm trùng sau khi cạo.

Nếp nhăn và các đường rãnh trên da 

Làn da nam giới thường có xu hướng xuất hiện nếp nhăn chậm hơn so với phụ nữ cùng lứa tuổi, tuy nhiên vẫn có trường hợp nếp nhăn xuất hiện ở nam giới trong độ tuổi 20. Thoa kem dưỡng ẩm chứa thành phần chống nắng SPF 15 mỗi ngày để ngăn chặn các tác nhân gây tổn hại cho làn da – thậm chí ngay cả khi bạn ở trong nhà cả ngày.

cham-soc-lam-dep-da-cho-nam-gioi-2

Để loại bỏ nếp nhăn, nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa Alpha Hydroxy Acids (AHA) với 8%-10% glycolic axit. Có thể sẽ mất khoảng một vài tháng để da hấp thụ AHA và cải thiện nếp nhăn. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi cạo râu để hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn và các đường rãnh trên da. Mặc dù những sản phẩm này không giải quyết được hết tất cả các vấn đề nhưng sẽ giúp làn da được cải thiện tốt hơn.

khi cạo râu bạn cũng nên cẩn thận hơn để không làm tổn thương làn da, chúc các chàng luôn bảnh bao trong mắt mọi người nhé!