BÍ QUYẾT GIÚP TRẺ ĂN UỐNG LÀNH MẠNH

Bạn sẽ học được gì

Những gì bạn sẽ học được : 

- Biết "thực phẩm lành mạnh" là gì

- Biết cho trẻ ăn gì để trẻ có sức khỏe tốt, tăng trưởng tốt, và phát triển toàn diện

- Biết cách giúp trẻ thiết lập thói quen ăn uống lành mạnh

- Biết cách giải quyết nhu cầu dinh dưỡng của trẻ từ tổng thể

Giới thiệu khóa học

Đối với nhiều gia đình ngày nay, giờ ăn có thể là một trong những phần khó khăn nhất trong việc nuôi dạy con cái. Giữa những tuyên bố về dinh dưỡng trái ngược nhau và chế độ ăn kiêng lỗi mốt, hiện tượng "kén ăn", dịch bệnh dị ứng và không dung nạp thực phẩm, cũng như lối sống bận rộn, cho trẻ ăn đúng cách có thể là một nhiệm vụ quá sức. Tin tốt là khóa học này có thể giúp bạn thay đổi tất cả những điều đó và học cách tạo ra một nền tảng dinh dưỡng thực sự lành mạnh và vượt thời gian cho bạn và bất kỳ đứa trẻ nào mà bạn chăm sóc.

Thiết lập cho con bạn thói quen ăn uống lành mạnh suốt đời và trao quyền cho bản thân với tư cách là người chăm sóc.

Tham gia khóa học này để:

• Có được sự hiểu biết tổng thể về tất cả những gì liên quan đến việc ăn uống lành mạnh
• Học cách sử dụng "đồ ăn vặt" theo những cách hiệu quả
• Biết nhu cầu dinh dưỡng của trẻ em là gì và cách tiếp cận các chất dinh dưỡng vĩ mô và vi lượng trong chế độ ăn của trẻ
• Biết cho trẻ ăn những thức ăn gì để trẻ ăn ngon miệng và khỏe mạnh
• Biết cách chuẩn bị thực phẩm, bữa ăn chính và đồ ăn nhẹ để thành công nhất trong việc ăn uống lành mạnh
• Nhận thức được những tranh cãi về thực phẩm khác nhau ảnh hưởng đến con bạn
• Giảm bớt căng thẳng và lo lắng xung quanh giờ ăn với con bạn
• Có được sự tự tin về các lựa chọn dinh dưỡng của bạn với tư cách là cha mẹ hoặc người giám hộ

Hãy trang bị nhiều mẹo thành công thực tế để biết cách giúp trẻ ăn uống lành mạnh.

Khóa học này được tạo ra để giúp bạn phỏng đoán về việc ăn uống lành mạnh cho trẻ em và biết điều gì thực sự cần thiết để giúp trẻ ăn uống đúng cách. Mục đích của nó là trao quyền cho bạn với tư cách là cha mẹ hoặc người chăm sóc và giúp bạn thực hiện các bước hiệu quả để thay đổi thói quen ăn uống của con bạn. Như một phần thưởng bổ sung, nhiều lợi ích của việc tham gia khóa học này và áp dụng những gì bạn đang học cũng có thể cải thiện hành vi của con bạn và các mối quan hệ gia đình, mối quan hệ gắn bó và hạnh phúc của bạn.

Hãy mang đến cho những đứa trẻ trong sự chăm sóc của bạn một trong những món quà tuyệt vời nhất bằng cách tối ưu hóa sức khỏe hiện tại và tương lai của chúng bằng thức ăn của chúng.

Khóa học sẽ cung cấp cho bạn khoảng 3 giờ nội dung video, được chia thành 3 phần, 12 bài giảng và 9 câu đố. Để giúp bạn áp dụng những gì bạn đang học, mỗi bài học có một bảng tóm tắt đẹp, bạn có thể tải xuống và / hoặc in ra để có trong tay và tham khảo thường xuyên. Mỗi bài học cũng bao gồm một số câu hỏi phản ánh và các tài nguyên hỗ trợ như bài báo, đề xuất phim và sách, cũng như các công thức để biến hành trình này trở nên thiết thực và thú vị đối với bạn.

Giúp con bạn bắt đầu ăn uống lành mạnh ngay hôm nay!

Nội dung khóa học

Thông tin giảng viên

0 Học viên 8 Khóa học

Bs Ngô Tuấn

Nhập thông tin giảng viên